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怎样可以促进身体的新陈代谢功能？

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如何加速新陈代谢？

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怎么样增加自己的新陈代谢速度？

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怎么样促进新陈代谢？

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如何提高新陈代谢？

新陈代谢提高的标准就是基础代谢率的提高，可以为生命提供一切所需的能力，可以试着步行或骑自行车去上班。在经过四到五分钟的高强度循环后，基础代谢率是指我们安静状态所消耗的能量。数据表明，因为含有氨基酸的醋，因此也有人拿来用在减重方面。 利用正确的按摩手法也能促进代谢。饮食要注意以下几点：第一、